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臂腕之力

  • 2019-06-17 武警警察擒拿格斗:主动制敌术

    想要学习中华武术的人绝对要看看武警警察擒拿格斗经典教学的招式和要点,下面养生之道网总结了一些武警警察擒拿格斗经典教学重点,看看吧。 主动制敌技术多是在敌不备的情况下,向敌主动发起进... [阅读全文]

  • 2019-06-12 手腕疼?当心得了腱鞘炎!教你4招巧远离

    小李在一家网络公司做程序员,每日最亲密的伙伴除了电脑就是手机。前几日,小李突然觉得自己手指、手腕不太对劲,稍一动就又酸又痛,大拇指指根处还拱起一个小包,去医院检查后,居然是腱鞘炎!... [阅读全文]

  • 2019-06-12 艾灸12原穴断全身百病!

    《素问刺法论》就提出:预防心之疾,刺手少阴之原;预防肺之疾,刺手太阴之原等,以补神固根,使正气存内,邪不可干。 《灵枢九针十二原》所言:五脏有疾也,应出十二原,而原各有所出,明知其原... [阅读全文]

  • 2019-06-12 手腕操帮您缓解狼疮关节痛

    有数据表明,90%以上的红斑狼疮患者存在关节痛,而最常受累的就是近端指间关节、腕关节等。系统性红斑狼疮引起的关节痛,是由于免疫复合物在关节腔内沉淀,或者由于营养关节的血管发炎而造成关... [阅读全文]

  • 2019-06-12 锻炼二头时弯举小臂酸痛?来试试这种方式消除你的疼痛感

    杠铃弯举是一个常见的健身动作,但是很多人在弯举之后都会感觉到小臂有疼痛感,这让我们很难进行下一次的训练,那么究竟是什么原因造成我们的小臂疼痛,而我们又该如何解决这个问题,我会在接下... [阅读全文]

  • 2019-06-10 产后手腕疼是怎么回事?如何调理好?

    很多新妈妈在月子期间突然出现手腕疼痛,开始以为是不小心扭到了,后来症状越来越严重,大拇指根本无法用力并伴随着疼痛这是怎么了? 其实这是因为手腕长时间处于屈曲状态,导致血液循环障碍,... [阅读全文]

  • 2019-06-03 6月9日超级腕力联盟(SAL)带来的2018中韩斗腕大战在京落下帷幕

    6月9日由超力嗨体育、超级腕力联盟(SAL)带来的2018战马中韩斗腕大战在北京落下帷幕,中国队在个人赛左右手8个大局中胜了7局,而团队赛则是以46:13大比分获胜!以碾压的姿态击败韩国队! 斗腕... [阅读全文]

  • 2019-05-31 英格兰帅位之争 弗格森投票助麦克拉伦一臂之力

    在受恩于弗格森的人群中,麦克拉伦是特殊的一位。这不仅仅是因为前曼联助教如今已晋升为英格兰主帅,也因为他在弗格森身边呆了多个赛季,在弗格森的执教体系中,麦克拉伦的收获比之那些出师的弟... [阅读全文]

  • 2019-05-31 人瘦臂壮 德国“大力水手”掰手腕赢遍天下[图]

    东方网10月17日消息:据香港《大公报》十七日报道,德国一名拥有超级英雄引以自豪的发达肌肉,令他成为德国掰手腕界的傲骄。但细看一下,你会发现他的肌肉只集中在右手。 二十二岁的马蒂亚斯拥... [阅读全文]

  • 2019-05-29 小臂肌肉力量训练6个动作让小臂强如金刚

    小臂的力量是日常生活和运动健身中最为关键的力量区域,如果小臂力量较弱将直接影响一个人运动健身效果, 尤其在健身和一些球类运动中如篮球,羽毛球,乒乓球等运动中都需要手臂的力量参与,特... [阅读全文]

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