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臂腕之力

  • 2019-10-20 《少林绝技秘本珍本汇编》 免费下载

    本本编入少林寺与少林武术的起源及发展,少林武术的基本功,少林绝技及其练法,点穴术、卸骨术、擒拿术及其救治法,少林主要拳术的练法,历代祖传伤科解救治疗秘方等 。 一指金刚功、一指禅功、... [阅读全文]

  • 2019-10-20 求擒拿术图解比较清晰得

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  • 2019-10-20 《实用擒拿术图解》赵大元 pdf

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 擒拿术是中国传统武术,简单实用而直接,陆军擒拿术更是经过时间的锤炼而越来越精炼。 跆拳道是韩国一项重要国... [阅读全文]

  • 2019-10-18 如何练小臂和手腕的力量?

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 拿个可以承受的比较重的哑铃~然后再找个板凳之类可以支撑手臂的~然后,双手握哑铃,再把手臂平放在支撑物上~,... [阅读全文]

  • 2019-10-14 柔术和擒拿有什么区别哪种柔术比较实用适合街头格斗可以自学吗怎

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  • 2019-10-08 拨挡冲拳擒臂上钩顶肘撞膝 击胸砍脖 横踢肘击踹腿跪冲防刀别臂双

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  • 2019-10-03 黑龙江省司法公务员警务技能(体能)擒拿技术 拉肘别臂;拉肘踹

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  • 2019-10-03 求军体拳 十六招动作、、详细讲解。。。不要链接!

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  • 2019-09-30 臂字多音字组词

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 [释义] [b]:从肩到手腕的部分:臂力。~腕。~肘。左膀右~。助你一~之力。 手镯。《新五代史杂传十五慕容彦... [阅读全文]

  • 2019-09-30 军体拳第一套的16招详细图解谁能我

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