我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:九乐棋牌游戏下载 > 臂腕之力 >

手腕腱鞘炎戴护腕效果好不好

归档日期:08-13       文本归类:臂腕之力      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  不知道,我也是手腕疼,准备买个护腕戴上,还不知道会不会有负作用,有谁知道啊?

  展开全部一般来说效果不大,得了手腕腱鞘炎不要使手腕过于劳累,不要拎一些很重的东西。

  5、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。

  6、手腕关节做360度的旋转,或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。

  2019-07-21展开全部平常要改掉不良习惯,如捻响手指等,还要避免长时间持抱小孩、物品、拧洗衣物等,可外用~ 方多好贴。 如果连续工作时间不宜过长,工作结束后,要轻揉手指手腕。要注意避免冷水刺激,以免加重症状。如果长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。

本文链接:http://andaloussy.com/biwanzhili/498.html