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我力量很大但是我却握不动握力棒扳手腕被我秒杀的人能握20个但是

归档日期:08-30       文本归类:臂腕之力      文章编辑:爱尚语录

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  2011-01-01展开全部扳手腕常赢的人前臂往往很有力量,前臂也很粗壮.

  握时的手法不对, 你应该将力量集中在小臂 ,然后发力 ,不要用胸 ,试试看吧 。

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