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掰手腕后手臂一直疼

归档日期:09-03       文本归类:臂腕之力      文章编辑:爱尚语录

  17号和十几个同学掰手腕,一一掰过。第二天早晨起来,肱二头肌就很疼。手臂弯过90度角,肌肉会胀痛,如果手臂伸直,会有很严重的拉伸痛。写字时无法用力,活动受限。持续了两天了,没...

  17号和十几个同学掰手腕,一一掰过。第二天早晨起来,肱二头肌就很疼。手臂弯过90度角,肌肉会胀痛,如果手臂伸直,会有很严重的拉伸痛。写字时无法用力,活动受限。持续了两天了,没见好转。怎么办?

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  展开全部肌肉拉伤,有可能形成了肌肉黏联,对以后的肌肉力量有影响。以后一定要注意,避免运动损伤。

  24小时内冷敷,24小时外热敷,用毛巾每天热敷疼痛部位1个小时,如果有可能找个专业人员进行按摩〔一定不要自己使劲揉,有可能加深病情〕。

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