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跑轰战术图解 要能看懂 我们是初中生

归档日期:06-28       文本归类:避战      文章编辑:爱尚语录

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  跑轰太要求速度,视野及个人能力,主要靠双侧掩,运球双侧掩组织进攻,强在打乱对手节奏和冲击力,我没有什么成见,不过鉴于你们的技术及战术运用能力,跑轰对你们来说太难,打不出精髓的话跑轰就变成了失误的代名词,你们到不如打三角进攻或空切的外线战术,因为没猜错的话你们这个队伍缺乏高度,大部分都是后卫身材,,所以技术不过关的话,对于你们,空切比跑轰要好。不过你既然要,我也给你贴一张训练图,关于双侧掩和运球双侧掩的具体的决定要看你们了,祝你们成功,还有,相信我,跑轰是要不断练习才能成功的

  一个球员站在弧顶处,一个站在罚球线(如图一所示),一排等待训练的球员则持球在半场中间排队站好。第一个球员将球传给弧顶处的球员,第二名球员将球传给罚球线附近的球员。随后,这两名球员在左侧罚球弧附近为弧顶球员做一个“双侧掩(DoubleDrags,这两名大个站位十分紧凑)”,弧顶球员利用这个双掩护向内切入。这时,一号球员挡拆后切入篮下,接罚球线附近球员传球上篮;二号球员则向左侧弧顶做反跑,等待弧顶附近球员的传球,以进行远投尝试。以下球员,也按此安排进行演练。

  我们让一名球员无球站在左侧底角,而另一名球员则持球站在左侧弧顶。球员们还是和演练“双侧掩”时一样列队站好(见图二)。这时,弧顶球员开始向底角球员处运球,底角球员也开始上提,并接住弧顶球员行进中的手递手传球。一号球员下切,在左侧罚球弧附近为从底角上提球员做背掩以方便他接球,做完掩护后,马上向篮下切入,等待从底角上提球员的传球,以便上篮。以下球员也按此安排训练。在这种情况下,运球的弧顶处教练和在左侧罚球弧的一号球员共同为从底角上提的球员做出掩护,我们称之为“运球双侧掩”

  后场抢到到篮板,找个控球和传球比较好的接应一下,剩下的人跑起来打快攻,能有机会抢攻上篮是最好

  如果落阵地了,把球给有相对有把握的人拉开单打就行追问给点具体的追答这个怎么说。。。

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